top of page

The Innerworkcoach
LEER LEVEN VANUIT JE WARE ESSENTIE
Hier zal ik regelmatig nieuwe artikelen over persoonlijke ontwikkeling, bewustzijnsgroei, zelfbewust ouderschap, ademwerk, coaching en meer plaatsen..
Zoeken


Emoties als toegang tot Zijn
We zien emoties vaak als obstakels. Angst moet worden overwonnen, verdriet verwerkt, schaamte verborgen, boosheid ingehouden. Zelfs...
7 sep3 minuten om te lezen
Â
Â


Alles is liefde, ook de mind
Wat als zelfs je meest pijnlijke gedachten en gevoelens niets anders blijken te zijn dan liefde in vermomming? Misschien herken je het:...
27 aug3 minuten om te lezen
Â
Â


Er bestaan geen tegenstellingen
Misschien herken je het: momenten waarop je je warm en open voelt, alsof liefde vanzelf stroomt. En ook de momenten waarop er angst is,...
27 aug3 minuten om te lezen
Â
Â


De dans van verdedigen en terugtrekken
Ik ken het maar al te goed: ik deel iets oprechts en ineens voel ik hoe de ander zich verdedigt of hoe ik zelf terugdeins. En misschien...
24 aug5 minuten om te lezen
Â
Â


Elkaar ontmoeten in het veld waar niets meer hoeft
We willen zo graag blijven. Maar vaak vertrekken we, of sluiten we ons af. Niet letterlijk. Niet zichtbaar. Maar innerlijk. Het begint...
4 aug5 minuten om te lezen
Â
Â


De pijn van niet voldoen.. en wat daaronder ligt
Soms kan ik mezelf zo streng beoordelen. Ik kijk in de spiegel en zie vooral wat er niet goed genoeg is. Een huid die gladder mag,...
1 aug3 minuten om te lezen
Â
Â


Echte verbinding begint hier
Soms is er iets voelbaar in je leven dat je liever niet wilt aanraken. Alsof er een roze olifant in de kamer staat waar je netjes omheen...
31 jul3 minuten om te lezen
Â
Â


Wat haar zorg in mij raakt
Over moederlijke bezorgdheid, schuld en het herkennen van vertrouwen als zijnskwaliteit Soms raken goedbedoelde woorden van een ouder aan...
31 mei4 minuten om te lezen
Â
Â


Van leegte naar liefde – over verschillende manieren van ontwaken
Ontwaken is voor mij geen lijn geweest. Geen recht pad van zoeken naar vinden, geen reeks inzichten met een duidelijk eindpunt. Wat ik in...
8 mei5 minuten om te lezen
Â
Â


Ware vrijheid
Vrijheid is niet iets dat je bereikt. Ze wordt zichtbaar wanneer je stopt met vechten tegen wat er is. Niet als een staat die je moet...
5 mei1 minuten om te lezen
Â
Â


Geen ik te vinden
Er waren tijden dat ik dacht: als ik maar diep genoeg kijk, vind ik het wel. Het centrum. Het ware zelf. De kern van wie ik ben. Ik zocht...
4 mei2 minuten om te lezen
Â
Â


Moederschap vanuit openheid
Wanneer je geen idee hebt wat 'goed opvoeden' betekent Er is geen recept voor moeder zijn. Geen lijstje dat klopt, geen vaste vorm waarin...
4 mei2 minuten om te lezen
Â
Â


Je kinderen zijn nooit van jou geweest
Je kinderen zijn nooit van jou geweest. En toch zijn ze bij je, dichtbij, in jouw veld van aandacht, in jouw armen, in jouw hart. Je...
4 mei1 minuten om te lezen
Â
Â


Het ik dat zichzelf wil bevrijden
Er was een tijd dat ik werkelijk geloofde dat ik dit ik was. Dat mijn gedachten de waarheid spraken, dat mijn gevoelens mij definieerden,...
3 mei3 minuten om te lezen
Â
Â


Wat als ook dit welkom is
Er zijn van die momenten waarop je denkt dat je het eindelijk begrijpt. Dat je helder bent. Aanwezig. Dat je het verschil ziet tussen...
30 apr3 minuten om te lezen
Â
Â


Wat als je niets hoeft uit te sluiten
Een uitnodiging om zelfs angst, zoeken en vergissing te omarmen in het licht van herkenning. Soms denken we dat we moeten kiezen. Tussen...
29 apr2 minuten om te lezen
Â
Â


Lijden als spiegel waarin het niets zichzelf herkent
Een stille uitnodiging om te herkennen wat nooit verdwenen is.. In lijden lijkt het alsof we de verbinding met onze ware aard verliezen....
27 apr4 minuten om te lezen
Â
Â


Leven vanuit essentie...
ook als je het niet weet Er zijn momenten waarop alles stil is. Waarop er geen grens lijkt tussen binnen en buiten, tussen zijn en doen....
24 apr2 minuten om te lezen
Â
Â


Thuiskomen in wat is
Soms verschijnen er gedachten in jezelf die iets vinden van jou, dat je beter je best had moeten doen, dat je het weer niet goed hebt...
23 apr3 minuten om te lezen
Â
Â


Als niets je meer raakt..
Over non-dualiteit, liefde en de valkuil van onverschilligheid. In spirituele kringen hoor je soms uitspraken als: de wereld is een...
18 apr4 minuten om te lezen
Â
Â
Artikelen: Blog2
bottom of page